BIBLOGUIA 8 SISTEMA ENDOCRINO SALUD INTEGRAL 1
¿Cómo puedo ayudar a
que mi hijo mantenga sano el sistema endocrino?
Para ayudar a que su hijo mantenga sano el sistema endocrino:
- Dígale
que haga mucho ejercicio físico.
- Prepárele
una dieta nutritiva.
- Programe
y asista a las revisiones médicas de su hijo con regularidad.
- Hable
con el médico de hijo antes de darle ningún suplemento ni tratamiento a base
de plantas medicinales.
- Informe
al médico de su hijo sobre cualquier antecedente familiar de problemas
endocrinos, como la diabetes o los problemas tiroideos.
Aunque hay muchas partes del cuerpo que fabrican hormonas, las
principales glándulas que componen el sistema endocrino humano son las
siguientes:
- el
hipotálamo
- la
hipófisis
- la
glándula tiroidea
- las
glándulas paratiroides
- las
glándulas suprarrenales
- la
glándula pineal
- los
ovarios
- los
testículos
El páncreas forma parte del sistema endocrino y también
pertenece al sistema digestivo. Esto se debe a
que fabrica y segrega hormonas en el torrente sanguíneo y también fabrica y
segrega enzimas en el sistema digestivo.
¿Cómo puedo ayudar a
que mi hijo mantenga sano el sistema endocrino?
Para ayudar a que su hijo mantenga sano el sistema endocrino:
- Dígale
que haga mucho ejercicio físico.
- Prepárele
una dieta nutritiva.
- Programe
y asista a las revisiones médicas de su hijo con regularidad.
- Hable
con el médico de hijo antes de darle ningún suplemento ni tratamiento a base
de plantas medicinales.
- Informe
al médico de su hijo sobre cualquier antecedente familiar de problemas
endocrinos, como la diabetes o los problemas tiroideos.
¿De qué partes consta el sistema
endocrino?
Aunque hay muchas partes del cuerpo que fabrican hormonas, las
principales glándulas que componen el sistema endocrino humano son las
siguientes:
- el
hipotálamo
- la
hipófisis
- la
glándula tiroidea
- las
glándulas paratiroides
- las
glándulas suprarrenales
- la
glándula pineal
- los
ovarios
- los
testículos
El páncreas forma parte del sistema endocrino y también
pertenece al sistema digestivo. Esto se debe a
que fabrica y segrega hormonas en el torrente sanguíneo y también fabrica y
segrega enzimas en el sistema digestivo.
Las glándulas endocrinas son
grupos especiales de células que producen hormonas. Las principales glándulas
endocrinas son las siguientes:
. • Cuando alcanzan el
equilibrio adecuado, las hormonas ayudan al organismo a desarrollarse
sanamente. Pero, a veces, los niveles hormonales son demasiado altos o
demasiado bajos. Los desequilibrios hormonales pueden ocurrir en cualquier
momento y causar problemas de salud graves que requieren tratamiento médico
constante, independientemente de la edad de la persona.
Glándulas suprarrenales:
producen andrógenos y cortisol, causan olor en el cuerpo, hacen crecer el vello
púbico, ayudan en la forma en que respondemos al estrés y regulan la presión
arterial, entre otras cosas. Hipotálamo: produce hormonas que regulan la
temperatura corporal, el apetito y el peso, el estado de ánimo, el deseo
sexual, el sueño y la sed.
Ovarios: son las glándulas
sexuales femeninas que producen los óvulos y las hormonas sexuales (incluidos
el estrógeno, la testosterona y la progesterona) que son vitales para el
desarrollo de los órganos reproductores, el desarrollo de los senos, la salud
de los huesos, el embarazo y la fecundidad.
Páncreas: produce insulina, glucagón
y otras hormonas, y es el responsable principal de controlar los niveles de
azúcar en sangre.
Paratiroidea: controla la
cantidad de calcio que tienen nuestros huesos y nuestra sangre.
Glándula pineal: produce melatonina, que es
importante para los ciclos de sueño.
Glándula pituitaria: es la
“glándula del control maestro”, y produce hormonas que controlan el
crecimiento, la reproducción, la lactancia y la actividad de otras glándulas.
Testículos: son las glándulas
sexuales masculinas que producen espermatozoides y secretan testosterona.
Timo: está activo hasta la
pubertad y produce células importantes para el sistema inmunitario, que es el
encargado de proteger al organismo de amenazas, como virus e infecciones.
Tiroides: produce hormonas que
controlan la rapidez con la que el organismo quema calorías y la frecuencia de
los latidos del corazón.
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